مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده میتواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد.
در این مطلب به ۵ میانوعده خوشمزه و آسان اشاره میکنیم که برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است و به شما کمک میکند بدون از دست دادن طعم یا رضایت از میان وعده در مسیر کنترل قند خون بمانید.
برشهای سیب با کره بادام زمینی
ماست یونانی با گردو و دارچین
پودینگ چیا با کره بادام
آووکادو و خیار
نخود تفت داده شده